Anwendung
Der kGrip eignet sich für viele Zugübungen: Züge mit gestreckten Armen, Hammercurls, Kreuzheben, High Pulls und Rudern. Sie können eine Übung mit vollem Einsatz und beiden Griffen ausführen; wenn es um Gleichgewicht (einbeiniges RDL) und Rotationskraft (einarmiges Rudern) geht, genügt oft ein einzelner kGrip. Das Zubehör ist häufig Teil vieler kBox- und kPulley-Systeme, lässt sich aber auch im klassischen Krafttraining einsetzen, insbesondere die A90-Variante, der zusätzliche Hinweise für maximalen Nutzen und Wirkungsgrad beiliegen.
Eigenschaften
Die Exxentric kGrips kommen immer im Zweierpack, jeder wiegt nur rund 100 g. So geht keine Energie unnötig für das Überwinden des Eigengewichts verloren, wie bei einem schweren Eisengriff. Mehr Energie fließt dadurch ins Schwungrad und steht in der exzentrischen Phase zur Verfügung.
Das Anpassen des Winkels über den gesamten Bewegungsumfang erhöht zudem den Trainingsreiz und verringert die Gelenkbelastung, etwa während der Reha.
Die Beschichtung ist auf hohen Komfort und sicheren Halt ausgelegt, die Materialien sind auf optimale Funktion abgestimmt.
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